سلام دوست خوبم
دوست داشتن و دوست داشته شدن یه نیاز واقعیه. اما پیدا کردن دوست خوب و نگه داشتنش گاهی می‌شه یه ماجراجویی بزرگ! اگه تو هم دنبال اینی که بفهمی چطور دوستای واقعی پیدا کنی و یه رابطه سالم و قشنگ باهاشون بسازی، این مقاله برای خودِته.
1. اول خودت یه دوست خوب باش
واقعیت اینه که دوستی یه رابطه دوطرفه‌ست. اگه می‌خوای دوستای خوب پیدا کنی، باید اول خودت بلد باشی چطور مهربون، شنوا و قابل اعتماد باشی.
نکته طلایی: به حرفای بقیه با دقت گوش کن! این کار ساده‌ترین راه برای نشون دادن احترامه.
2. از سر صحبت باز کردن، نترس!
خیلی وقتا دوستای خوب پشت یه سلام ساده قایم شدن. یه روز توی مدرسه، کلاس زبان یا باشگاه، یه سلام کن و یه سؤال ساده بپرس. می‌بینی که خیلی وقتا این شروع یه دوستی قشنگ می‌شه.
3. دوستای واقعی قضاوتت نمی‌کنن
اگه کسی به خاطر ظاهر، علایق یا اشتباهات کوچیکت قضاوتت می‌کنه، بدون که اون رفیق واقعی نیست. دوستای خوب، تو رو همونجوری که هستی دوست دارن و بهت انرژی مثبت می‌دن.
4. اختلاف نظر؟ مشکلی نیست!
همیشه لازم نیست همه دوستات باهات هم‌عقیده باشن. مهم اینه که بتونی با احترام نظر بدی و نظر بقیه رو هم بشنوی. اینطوری دوستی‌هات قوی‌تر و سالم‌تر می‌شه.
5. رابطه رو زنده نگه دار
اگه یه دوستی برات مهمه، وقت بذار. یه پیام ساده، یه احوالپرسی کوتاه، یا حتی یه برنامه‌ی کوچیک مثل پیاده‌روی دو نفره می‌تونه رفاقت‌ت رو زنده نگه داره.
جمع‌بندی دوستانه
دوستی یکی از قشنگ‌ترین بخشای زندگیه، ولی مثل هر چیزی نیاز به مراقبت و توجه داره. با کمی تلاش و یاد گرفتن مهارت‌های ارتباطی، می‌تونی دوستایی پیدا کنی که سال‌ها کنارت بمونن.
دوست داری بیشتر درباره ساخت و حفظ دوستی‌های سالم یاد بگیری؟ ایبوک «دوستی و روابط اجتماعی: اهمیت دوستی‌ها و نحوه ایجاد و حفظ آن‌ها» پر از نکات و تمرین‌های کاربردیه که کمکت می‌کنه رفاقت‌های خوب و قوی بسازی.
